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睡眠不好、劳累、贪凉,宝宝容易“提前报到”

发布时间:2013-08-02浏览:2869 次

吃大量瓜果,平常人倒没事,孕妇可就麻烦了,对于快要临产的孕妇来说要格外小心。

6月18日,我院新生儿科又接收到一个孕期只有26周的早产儿,从今年6月开始到现在已经接诊了20多个早产儿。

    早产婴儿易患疾病

 “紧闭的眼睛、微弱的呼吸、脑袋如拳头大小、皮肤像纸一样薄……”这是典型早产儿的模样,这样的早产儿通常要在新生儿重症监护病房的透明暖箱里度过生命中最初的一段时间,才能逐渐脱离危险。

据介绍,如果准妈妈在妊娠28~37周分娩为早产。这时的宝宝还未发育成熟,皮肤红嫩,皮下脂肪少,各个脏器功能都不完善,呼吸也不规则,四肢肌肉疲软无力,体重也轻,因而生命力很弱,必须进行特殊照料。我院产科主任杨玉皎表示,早产对宝宝来说危害很大,“所以,孩子在妈妈子宫里多住一天,胜过在子宫外面住10天”。

那么,孕妇怎样及时判断自己是否会发生早产呢?杨玉皎说,最明显的一个迹象就是子宫收缩,这也是早产最早的信号。怀孕时,子宫通常是松弛的,在怀孕中期,一天当中子宫可能会有3~5次收缩。此时孕妇会感觉肚子硬硬的,但没有疼痛的感觉,一般比较瘦的孕妇感觉明显,这属于生理性宫缩。但如果收缩的次数过于频繁,达到每小时3~4次以上,就不属于生理性的了,要尽快去医院。除了能感受到宫缩,如果有下腹、腰背的酸痛感、下坠感,或者外阴部压迫感,阴道分泌物增加,甚至出血、破水等,都要立即就医。

    夏季的高危因素

杨玉皎主任介绍,近段时间气温偏高,孕妇是妈妈和胎儿两个人,基础代谢率高,高温天气时一般会比其他人更加怕热,加上身体负担重,极易感到疲劳,如不注意休息,会使抵抗力下降;而吃过多冰镇食品,刺激肠胃造成腹泻,这些原因都易导致提前分娩。

  除了气温因素外,杨玉皎主任说,夏季还有一些导致早产的原因是孕妇不可忽视的。比如,随着各种水果的大量上市,很多胃口不好的孕妇每天吃大量的水果度日,桃子、西瓜这些水果虽然能解渴消暑,但含的糖分也很高,孕妇摄入过多的糖分再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱,很容易发生妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的重要原因。

  夏天,孕妇洗澡时也要格外注意,“有的孕妇夏天洗澡时贪凉,水温调得有点低,温差过大刺激孕妇的子宫收缩,也会造成早产。”杨玉皎主任说。

定期做产检很关键

预防早产的发生,杨玉皎主任表示关键是定期做好产前检查,以便尽早发现问题,进行恰当的处理。“怀孕3个月之内进行初检,之后每4周检查一次,28周后每2周检查一次,36周后每周检查一次。这才是一个正规的产检周期。”

除了病理因素外,孕期保健也很重要。杨玉皎主任提醒,孕妇还应从衣食住行各方面改善:要吃得清淡,忌食韭菜、酒精类饮料等易导致流产的食物;要穿着宽松,裤头不宜过紧过低;要适量运动,避免腰部腹部剧烈运动;要避免自己开车,坐车时也要选择车辆靠前舒适的座位;要保持心境平和,孕期的不良情绪会导致内分泌改变。发现产前出血和先兆早产征象应及时请医生诊治。如能做到以上几条,就可如愿以偿“瓜熟蒂落”,避免“早产儿”出世。

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