孕妇学校十二月第一周课程

日期

时间

课程内容

听课地点

11.30 周一

9:00

孕早、中期保健

产检门诊三楼候诊室

下午

大消毒（地面、宝宝班玩具、厨具、空气）

一楼教室

12.1周二

9:00

母乳喂养

产检门诊三楼候诊室

15:00

夫妻双人操

一楼孕妇学校教室

12.2周三

9:00

孕晚期保健

产检门诊三楼候诊室

15:00

拉玛泽分娩法1——助产体操、神经肌肉控制运动（需要带陪人、产检本、B超结果）

一楼孕妇学校教室

12.3周四

9:00

产褥期保健及盆底恢复

产检门诊三楼候诊室

15:00

新生儿护理技巧（适合孕晚期准妈妈学习，可以携带一名陪人）

一楼孕妇学校教室

12.4周五

9:00

母乳喂养

产检门诊三楼候诊室

15:00

孕期球操（准妈妈穿着宽松的衣服、裤子、携带产检本、B超单水杯听课

一楼孕妇学校教室

12.5周六

9:00

宝宝同步成长14班（2015年2月份出生的宝宝）宝宝11-12个月养育指导、请子墨妈妈课后制作辅食

一楼孕妇学校教室 ，请带好吃辅食的工具

9:30

宝宝同步成长20班（2015年8月份出生的宝宝）宝宝5-6个月养育指导

一楼孕妇学校教室，请带好浴巾

12.6周日

9:00

宝宝周岁生日庆典（宝宝同步成长11班、12班、13班的宝贝们参与，欢迎大家积极踊跃的报名表演节目）

一楼孕妇学校教室