去了一趟游乐园，回来就发烧、起疹子，这个病来势汹汹！

发布时间：2021-06-17浏览：2919 次

 

今天一大早上班

同事苗苗顶着一双“熊猫眼”

刚到办公室

就梨花带雨地向我们说起了自己

这两天的经历

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太太太难熬了，自从带娃去了一趟游乐园后，没几天娃就反复高烧，咽喉、手上、脚上、屁股上都长了疱疹。更烦人的是，老大还没好利索，老二又无缝连接上了，全家人仰马翻……

 

这一切的根源都来自于——手足口病

 

每次这货一来就有一大波小朋友被“放倒”，多家幼儿园甚至被迫停课，今天就带大家摸清它的“底细”。

 

手足口病发病高峰期是什么时候？

手足口病，也被称为“手口足综合征”，是由肠道病毒引起的常见急性发热出疹性传染病，一年四季都可能发病，但以夏秋季节患病最多，发病高峰期时每年的5月和9-10月，任何年龄均可发病，尤其是5岁以下的孩子。

绝大部分患者在发病后5～7天后自行缓解，少部分患儿发展为重症，通常在发病后1～4天出现中枢神经系统受累等并发症，包括脑膜炎、脑炎、脊髓炎、脑脊髓炎，以及肺水肿/肺出血和循环衰竭等。危重症患儿病情发展迅速，如不及时诊断和治疗，可发生死亡。其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。

 

宝宝身边，病毒无处不在

手足口病主要通过空气（飞沫）、口、密切接触等方式传播，碰到病人用过的毛巾、玩具、牙杯、餐具、奶瓶、床上用品等物品就有可能感染。

孩子爱玩的海洋球池和摇摇车也是传播病毒的帮凶。这些“你玩我玩大家玩”的游乐设施，上面很可能有手足口病毒。

 

得了手足口病，有什么症状？

1. 大多数患儿是突然发病，首先表现为发热，体温多在38度以上；同时伴有头痛，咳嗽，流涕等症状，体温持续不退，体温越高，病程越长，病情也就越重。

2. 患儿发热的同时或发热1-2天后，可在他们的口腔粘膜、唇内见到疱疹，疱疹破溃后会形成溃疡，疼痛感较重，患儿常表现出烦燥、哭闹、流口水，不吃饭等不适。

3. 口腔疱疹后1-2天可在患儿的手心、足心及屁股上看到皮肤斑丘疹，以脚心部最多，疱疹呈圆形或椭圆形扁平小至米粒，大至豌豆大，较硬并内有混浊液体疹子周围绕以红晕。

4. 小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部，一般7天左右就能消退，不会造成瘢痕，更不会留下印迹。

 

手足口病VS疱疹性咽峡炎傻傻分不清楚？

疱疹性咽峡炎和手足口病的症状较为相似，如发热、口腔疱疹等，都是两者的主要表现，但是前者的病因表现症状相对简单，主要由柯萨奇病毒引起，疱疹只存在于口腔咽喉部位，而后者除感染柯萨奇病毒也可由多种肠道病毒引起，疱疹会累及舌、牙龈、手、足、以及下肢等部位。

 

4件事让宝宝远离手足口病

导致手足口病的病毒属于肠道病毒，是通过消化道传播的，典型的“病从口入”。

我们需要了解病毒接近宝宝的途径有哪些，把这些途径切断，才能做好防护。

1.   勤洗手

最重要的一项工作是：洗手！家长在这方面要做好孩子的榜样，还不会自己洗手的小宝宝，可以让大人帮忙洗手，从小养成好习惯。

吃东西前、上厕所之后、从外面回家后、和小动物玩过之后都要洗手。

而且洗手要彻底，手心、手背、指背、指尖这些地方都要清洁到。

2.  消毒

导致手足口病的肠道病毒不耐高温和紫外线，可以用这两种方式给宝宝的玩具、餐具等进行消毒。

3.  隔离

如果周围出现了比较多的手足口病“病号”，就不要带宝宝去人扎堆的地方玩了。

在外玩耍的时候，也要看好宝宝，不要随便把手指、玩具放进嘴巴里。

手足口病流行期可晨起检查孩子皮肤（主要是手心脚心）和口腔有没有异常，注意其体温变化。

如果不幸中招，在生病期间和痊愈后的一周，都应在家隔离，以免传染别的宝宝。

4.  打疫苗绝大多数的重症手足口病是由 EV71 这个病毒导致的，幸运的是，现在有自费的 EV71 疫苗，建议 6 月龄到 5 岁的孩子都要接种，尽量在 12 月龄前完成 2 次接种。

不过导致手足口病的病毒不止 EV71 一种，所以接种手足口病疫苗后还是有可能会感染其他的肠道病毒，但可以很大概率避免重症型。

 

孩子得病不要慌，做好两件事

由于极少数的手足口病会发展成重症，严重者导致死亡，很多妈妈会对手足口病特别紧张。

其实，绝大多数的手足口病都是轻症，就算不做任何治疗，在 1~2 周也会痊愈。

如果宝宝被确诊了手足口病，妈妈们只要做好护理和观察病情变化，让宝宝感觉舒服一些，万一是重症，也能及时发现、及时让医生处理。

1.  做好家庭护理，等待自愈

在饮食方面，长了疱疹的宝宝可能会因为难受拒绝进食。妈妈可以准备点温凉的流质或较软不需咀嚼的食物，比如牛奶、营养粥、蒸鸡蛋等。

● 宝宝长了疱疹的区域要保持裸露，注意清洁，可剪短宝宝指甲，防止抓破疱疹，如果水泡破裂，可以局部涂聚维酮碘液消毒。

 

● 部分宝宝在恢复期有手脚蜕皮、脱甲，也不用害怕，做好皮肤的清洁、保湿，脱落的指甲会在 1~2 个月长出来。

● 积极控制发热：低热时予患儿做好物理降温，如多饮温水、温水擦浴、贴降温贴，给宝宝选择薄厚适中的纯棉衣物，切不可捂汗，如果发烧体温太高，可按说明书给孩子吃退热药物。

● 不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

2.  时刻观察病情，警惕重症

早期发现重症并及时送医非常重要，在出现症状的头3 天，要注意观察孩子的病情变化，特别是 3 岁以下的孩子。

出现下面这些情况，一定要及时去医院。

● 持续高烧，体温＞39℃，退烧药效果不好。

● 呕吐、烦躁、易激惹、肢体抖动、肌无力。

● 呼吸频率增快、出冷汗、四肢末梢发凉。

● 尿量明显减少，比如连续 4~6 个小时都没有排尿。